در اوایل دهه‌ی 80 یک بانوی فعال اجتماعی ایرانی به نام «یاسمن مویدی» رشته ورزشی «برای تو نیک» را ابداع و با تلاش فراوان در سال 1391 توانست این رشته در وزارت ورزش و جوانان به رسمیت در آورد و رشته برای تونیک را به جامعه ورزشی معرفی کند.
رشته «برای تو نیک» درحال حاظر از جمله رشته‌های ورزشی با جایگاه بین الملی می‌باشد که مورد توجه کشورهای مختلف ار جمله فرانسه قرار گرفته است.
«برای تو نیک» ابتکاری است که بر مبنای کد گزاری و نشانه شناسی با الهام از حروف الفبای بین المللی ابداع شده است و هرکس در هر سنی و با هر وضعیت جسمی و ذهنی و با کمترین امکانات ورزشی می تواند فعالیت کند.
نحوه اجرای عمومی این رشته به این صورت است که ورزشکاران با انتخاب تجسم‌های کلی و با حرکت دادن دست‌ها، پاها، تنه، سر و گردن به محل کدها و نشانه‌ها حرکت می‌کند و با تجسم موضوعی با انتخاب مشخصی حرکت را برای کد مورد نظر در نظر گرفته و تمرینات را طراحی می‌کند.
در اجرای حرکات «برای تو نیک» تمرکز ذهنی و خلاقیت در طراحی تمرینات ورزشی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است این مسئله موجب رشد ذهنی، توسعه خلاقیت در طراحی تمرینات و افزایش شاخص سلامتی و تندرستی و فاکتورهای آمادگی جسمانی گردیده است.
یکی از مهم ترین مزیت‌های «برای تو نیک» این است که گروه‌های خاص نابینا، کم‌بینا، کم‌توان ذهنی و جسمی می‌توانند به راحتی در این رشته فعالیت کنند.
رشته«برای تو نیک» سبک‌های زیادی از جمله تن ورزی، برای باند، برای میکس، برای کودکان روزانه، هوازی، آرام‌ورزی، سالمندان، پارا برای تو نیک و … داراست.
اهداف ورزشی «برای تو نیک»:
– توسعه و پیشرفت فعالیت‌های بدنی و ذهنی با هر شرایط جسمانی شخص با هر سن و توانی از فواید مثبت آن شود.
– فعالیت‌های ورزشی «برای تو نیک»با انواع تجهیزات ورزشی
– توسعه سلامت جامعه
– پیشگیری از افسردگی و ایجاد نشاط تحرک در جامعه
– افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی (هماهنگی، انعطاف پذیری، توان، چابکی و……)
– افزایش فاکتورهای تندرستی
– افزایش سلامت فکر، روح و جسم
– افزایش تحرک و هماهنگی عصبی و عضلانی
برای تونیک را می توان «رهائی» نامید، زیرا این روش یکی از عوامل رهائی انسان از افسردگی ها و تنش ها و غمهای زندگی است. به دليل اشتراك قوانين اجرائي، اين روش مي تواند عاملي براي ايجاد صلح و دوستي بين ملت ها باشد. براي تونيك يك ابتكار ايراني است.
امتيازات اين بازي به شرح زير است:
– برای تونیک یک ابداع انسان دوستانه است.
– برای توینک یک ابتکار ایرانی بوده و گسترش آن در کشور های مختلف معرف توانمندی مبتکرین ایرانی است.
– برای تونیک یک نوآوری است که در زمینه های مختلف برای کارشناسان و مجریان آن در آمد اقتصادی ایجاد می نماید.
– برای تونیک می تواند زبان مشترکی برای ایجاد صلح و دوستی بین ملت ها باشد.
– انجمن برای تونیک مفتخر است که گسترش دهنده یک ابتکار ایرانی در کلیه مناطق باشد.
بنابر تصمیم وزارت ورزش و جوانان انجمن «برای تونیک» در اردیبهشت ماه سال جاری به عنوان یکی از انجمن‌های جدید فدراسیون انجمن‌های ورزشی معرفی شد. این رشته ورزشی پیشتر زیر مجموعه فدراسیون روستایی و عشایری و قبل از آن تحت پوشش فدراسیون همگانی قرار داشت.

نوشین زارعی
مسئول کمتیه «برای تو نیک» استان کرمان