رفتن به بالا

راه در جهان یکی است و آن راه راستی است

تعداد اخبار امروز : 0 خبر

  • سه‌شنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۵
  • الثلاثاء ۹ ربيع ثاني ۱۴۴۸
  • 2026 Tuesday 22 September

تمشک Archives - یزدان کرمان

اگر قند خونتان دارید به این میوه‌ها لب نزنید

انجیر در بالاترین سطح فهرست محتوای قند میوه قرار دارد. دو عدد انجیر متوسط ۱۶ گرم شکر دارند. اگر می‌خواهید مصرف قند خود را محدود کنید، انجیر را برش بزنید و آن را با پنیر بز به عنوان یک میان وعده غنی از پروتئین میل کنید. می‌توانید از انجیر برای تهیه سس برای گوشت‌هایی مانند مرغ نیز استفاده کنید.

لوگو باشگاه فرهنگی ورزشی فولاد بافت رونمایی شد

عصر امروز دوشنبه سی‌ام شهریورماه برگزار شد؛

آئین افتتاح خانه هنرهای عمومی شهرداری کرمان

قهرمانان کشتی پهلوانی کرمان مشخص شدند

۴۰ جوان، یک میدان

    دو هفته نامه یزدان کرمان شماره 158

    مطالب محبوب

    تبلیغات

    LemonTheme