رفتن به بالا

راه در جهان یکی است و آن راه راستی است

تعداد اخبار امروز : 2 خبر

  • جمعه ۲۵ آبان ۱۴۰۳
  • الجمعة ۱۳ جماد أول ۱۴۴۶
  • 2024 Friday 15 November

سیب زمینی Archives - یزدان کرمان

۵ خوردنی‌ مفید برای تقویت کلیه

برخی ماهی‌ها مانند سالمون، ماهی خال مخالی، تن، شاه ماهی، و ساردین غنی از اسید چرب امگا ۳ هستند. این ماده برای کنترل لخته شدن خون بسیار مهم است و در ساخت غشای سلول‌های مغز مورد استفاده قرار می‌گیرد. مطالعات نشان داده است مصرف ماهی خطر آریتمی قلب را کاهش داده و باعث کنترل سطح فشار خون و تری گلیسرید می‌شود.

این مواد غذایی را داخل فریزر نگذارید

یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم. اما برخی مواد غذایی را نمی‌توان فریز کرد.

۶ راه ساده برای بهبود سلامت روده

میکروبیوتای روده انسان یک اکوسیستم پیچیده است که شامل تریلیون‌ها میکروارگانیسم در روده و داخل آن است. در حالی که احتمالا در مورد پروبیوتیک‌ها در میکروبیوم زیاد شنیده‌اید ممکن است کمتر با پری بیوتیک‌ها و پست بیوتیک‌ها آشنا باشید که دو عامل کلیدی دیگری برای دستیابی به سلامت مطلوب روده هستند.

رییس هیات تنیس استان کرمان خبر داد

رقابت ۹۰ تنیسور دختر کشور در کرمان، فرصت شکوفایی استعدادها

پروانه مشاورین املاک متخلف از قانون الزام، تعلیق می‌شود

مدیر عامل شرکت سرمایه‌گذاری مس سرچشمه تاکید کرد:

افزایش تعاملات درون گروه در راستای رفع برخی چالش‌ها

    دو هفته نامه یزدان کرمان شماره 121

    مطالب محبوب

    تبلیغات

    LemonTheme