پارکور، هنر جابجایی و غلبه بر موانع است
یزدان اکبرزاده کارگران
پارکور، که با نام هنر جابجایی (L›art du déplacement) یا شهرنوردی نیز شناخته میشود، روشی نوین برای تعامل با محیط اطراف، تنها با استفاده از تواناییهای فیزیکی بدن است. این رشته ورزشی، که بر عبور سریع و کارآمد از موانع با کمترین انرژی مصرفی تمرکز دارد، زیر نظر انجمنهای ورزشی فعالیت میکند. برای آشنایی بیشتر با این ورزش هیجانانگیز، گفتگویی با «محراب بلوردی»، مربی جوان و مسئول کمیته پارکور استان کرمان که از سال ۱۳۹۵ فعالیت خود را آغاز کرده، انجام دادهایم.
آیا در ابتدای مسیر تصور میکردید روزی صاحب باشگاه پارکور مهرآریا شوید؟
در ابتدای راهم، به دلیل حضور افراد غیرمتخصص و عدم وجود مدیریت صحیح در این رشته، انگیزه پیدا کردم که خودم به عنوان یک مربی توانمند و مسئول، این مسیر را ادامه دهم. هدفم این بود که استانداردهای لازم را رعایت کنم و باشگاه پارکور مهرآریا را به عنوان مجهزترین و استانداردترین سالن ورزشی برای پارکور در استان راهاندازی کنم.
مهمترین عامل موفقیت شما در مربیگری پارکور چیست؟
همیشه آرزو داشتم که جایگاه پارکور را ارتقا دهم و به عنوان یک مربی تأثیرگذار شناخته شوم. خدا را شکر که توانستم هم به عنوان مربی و هم به عنوان بنیانگذار باشگاه، در این راه موفق باشم.
چه عاملی شما را از دیگر مربیان یا باشگاهها متمایز کرده است؟
از زمانی که وارد این رشته شدم، همواره بر یادگیری تکنیکهای بهروز دنیا تمرکز داشتم تا بتوانم هم هنر خود را به نمایش بگذارم و هم مربیای بهروز برای هنرجویانم باشم. تلاش میکنم دانش خود را در این حوزه بهروز نگه دارم و باشگاه مهرآریا نیز به صورت تخصصی و آکادمیک فعالیت میکند که همین موضوع، ما را نسبت به سایر باشگاههای استان متمایز ساخته است.
تفاوت یک مربی معمولی و یک مربی موفق پارکور چیست؟
یک مربی موفق پارکور، علاوه بر مهارتهای فنی، نیازمند یک محیط تخصصی و آکادمیک با امکانات کامل است. برای حرفهای شدن در این رشته، بهترین تجهیزات و دانش روز ضروری است. من نیز برای ارتقای سطح دانش و بهروز ماندن در این رشته، با استانهای دیگر در ارتباط و تعامل هستم تا بتوانم یک مربی حرفهای و موفق باشم.
در پارکور، اولویت با جسارت است یا ایمنی؟
در پارکور، به دلیل ماهیت حرکات، جسارت یک ویژگی ضروری است. اما در هر ورزشی، ایمنی باید در اولویت قرار گیرد. رعایت اصول ایمنی، به خصوص در باشگاهی با امکانات تخصصی، از اهمیت بالایی برخوردار است.
چگونه در باشگاه مهرآریا به تقویت اعتمادبهنفس و مدیریت ترس هنرجویان کمک میکنید؟
از طریق تمرینهای مستمر، هم خودم را برای انجام حرکات مختلف آماده کردهام و هم توانستهام مهارت مدیریت و هدایت هنرجویانم را افزایش دهم. این تمرینها به هنرجویان کمک میکند تا اعتمادبهنفس خود را بالا ببرند و تمرکزشان را بر روی حرکات بهبود بخشند. برای غلبه بر ترس هنرجویان، ابتدا باید اعتمادبهنفس آنها را تقویت کرد. من ابتدا خودم حرکات را انجام میدهم تا هنرجویان ببینند که حرکت، آسیبزا نیست. همچنین، در حین تمرین، هنرجو را به طور کامل حمایت میکنم (کاور میکنم) تا با اطمینان و بدون ترس، حرکت خود را به بهترین نحو انجام دهد.
چه مهارتهایی برای مدیریت یک باشگاه موفق پارکور لازم است؟
به عقیده من، مدیریت یک باشگاه موفق پارکور علاوه بر مهارتهای حرفهای در خود رشته، نیازمند مدرک دانشگاهی در رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی است. این ترکیب، یعنی پیوند مهارت ورزشی با دانش آکادمیک، به مربی کمک میکند تا مدیری موفق باشد.
از تجهیزات و موانع در باشگاه مهرآریا بگویید؟
باشگاه مهرآریا مجهز به انواع مختلف تجهیزات است؛ از جمله شش نوع تشک ایمنی تخصصی (یکی مخصوص حرکات سنگین)، بیش از ده نوع باکس با اشکال و ارتفاعهای گوناگون برای شبیهسازی فضاهای متفاوت، میلههای بارفیکس مخصوص پارکور و فریرانینگ، و همچنین پیست بادی و ترامپولین. این تنوع تجهیزات، ما را به عنوان یک باشگاه برتر و آکادمیک در سطح استان و کشور معرفی کرده است.
از تأثیر تجهیزات استاندارد بر ایمنی و کیفیت تمرین بگویید؟
رعایت استانداردهایی مانند استفاده از تشک و باکسهای ایمنی استاندارد، برای حفظ سلامت هنرجویان در محیط آموزشی ضروری است. انواع مختلفی از این تجهیزات وجود دارد و ما در باشگاه مهرآریا تقریباً تمامی موارد لازم برای آموزش تخصصی پارکور را فراهم کردهایم. همچنین، فضای باشگاه باید استاندارد باشد؛ داشتن سقف بلند به هنرجو آزادی عمل بیشتری میدهد و کفپوش باید به گونهای باشد که در صورت زمین خوردن، آسیب جدی وارد نشود. چیدمان موانع نیز باید متنوع و متغیر باشد تا فضاهای تمرینی مختلفی را تداعی کند.
چه توصیهای به خانوادهها و علاقهمندان به پارکور دارید؟
به نوجوانان و جوانانی که رویای حرفهای شدن در پارکور را دارند، توصیه میکنم حتماً از باشگاههای معتبر با محیطی استاندارد و مربیان مجرب، متخصص و زیر نظر فدراسیون انجمنهای ورزشی استفاده کنند. این امر تضمین میکند که آنها پارکور را با رعایت بالاترین استانداردها بیاموزند.
حرف پایانی؟
استان کرمان ظرفیتهای عظیمی در رشته پارکور دارد، اما متأسفانه به دلیل ضعف مدیریتی سابق، این استعدادها کمتر دیده شدهاند. با مدیریت جدید، ایجاد زیرساختهای لازم مانند برگزاری مسابقات، دورههای آموزشی و ساخت باشگاههای استاندارد و تخصصی مانند مهرآریا، میتوان استان کرمان را به یکی از قطبهای قوی پارکور در کشور تبدیل کرد. در نهایت، به خانوادهها توصیه میکنم که فرزندانشان را برای فعالیت ورزشی به محیطهای باشگاهی استاندارد هدایت کنند تا از بروز هرگونه آسیب احتمالی جلوگیری شود.
نظرات